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2026年7月5日

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タン先生

元ぽっちゃりタヌキ。
体調不良・体重増加をきっかけに健康オタクへ変身した経歴を持つ。失敗も成功も全部包み隠さず話してします。

無理なく続けられる運動・ダイエットのコツを、実体験と信頼できる情報にもとづいてわかりやすく解説してくれる。

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